Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 oktober 2022
|
98,9 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 23,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 oktober 2022:
|
1422 kcal
|
Fedt: 52,70g | Prot.: 105,50g | Kulhyd.: 129,91g.
Morgenmad: Запеканка. Frokost: Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Помидоры, Первый Мясокомбинат Индейка Тушеная Гост, Шебекинские Макароны Вареные. Aftensmad: Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Лук, Картофель, Щука, Ряба Майонез Провансаль. Snacks/Andet: Сыр Голландский, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
doktor_st's Vægt Historie
|