Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 oktober 2022
|
42,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 oktober 2022:
|
1673 kcal
|
Fedt: 47,19g | Prot.: 129,18g | Kulhyd.: 182,54g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Петруха Медальоны из Филе Цыплёнка-Бройлера, Русский Продукт Геркулес Традиционный, Nutley Протеиновпя Арахисовая Паста, Лимонный Сок, Брокколи, Зеленый Листовой Салат, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы. Frokost: Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Лимонный Сок, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Ганна Филе Цыплёнка Бройлера, Грецкие Орехи, Nutley Протеиновпя Арахисовая Паста, Цветная Капуста, Эколайн Гречка, Вестфальский Хлеб Пумперникель из Грина. Aftensmad: Зеленый Листовой Салат, Грецкие Орехи, Эколайн Гречка, Nutley Протеиновпя Арахисовая Паста, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Цветная Капуста, Лимонный Сок, Океан в Подарок Филе Пангасиуса. Snacks/Andet: Грецкие Орехи, Вестфальский Хлеб Пумперникель из Грина, Зеленый Листовой Салат, Цветная Капуста, Петруха Медальоны из Филе Цыплёнка-Бройлера, Nutley Протеиновпя Арахисовая Паста, Русский Продукт Геркулес Традиционный, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Now Foods Подсолнечный Лецитин Sunflower Lecitin Бад. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|