Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 oktober 2022
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68,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 04 oktober 2022:
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3005 kcal
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Fedt: 89,82g | Prot.: 288,12g | Kulhyd.: 237,37g.
Morgenmad: Enervit High Protein Bar 50%, Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 90%, Patate (Polpa e Buccia), Petto di Pollo, Carne, Pane di Segale, Iperal Pane Campagna , Zuegg Marmellata di Albicocche 100% da Frutta . Frokost: Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 90%, Carote, Salmone, Pane di Segale. Aftensmad: Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%, Pomodori, Aceto Balsamico, Conad Rape Rosse, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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