Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 oktober 2022
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 25,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 oktober 2022:
|
1045 kcal
|
Fedt: 41,89g | Prot.: 61,55g | Kulhyd.: 110,17g.
Morgenmad: Ростагрокомплекс Сырок Творожный Картошка, Избенка Творожная Запеканка с Черникой. Frokost: Байтсы Запеченные, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Съешь Меня Авокадо, Маркет Перекресток Сыр Творожный «Классический», ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки. Aftensmad: Вареное Яйцо, Яблоки (без Кожи). Snacks/Andet: Конфета Жевательная. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|