Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 oktober 2022
|
70,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 oktober 2022:
|
1570 kcal
|
Fedt: 65,60g | Prot.: 80,49g | Kulhyd.: 145,08g.
Frokost: Cabbage, Tomatoes, Straus Family Creamery Organic Sour Cream, Lamb or Mutton Loaf. Aftensmad: Sauvignon Blanc Wine , Tartar Sauce, Kikkoman Soy Sauce, Brown Rice, Baked or Broiled Cod. Snacks/Andet: Tomatoes, Balsamic Vinegar, Polly-O Whole Milk Mozzarella Cheese, Apple. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|