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Mercoledì 5 ottobre 2022
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70,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 05 oktober 2022:
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2957 kcal
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Fedt: 80,88g | Prot.: 176,45g | Kulhyd.: 370,35g.
Morgenmad: Crownfield Fiocchi d'avena, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Caco Mela. Frokost: Carote Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Petto di Pollo, Tre Mulini Cous Cous •. Aftensmad: Pizza Margherita Napoletana, Conad Rucola, Pomodori Ciliegini, MD Bresaola la Fattoria. Snacks/Andet: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Tre Mulini Pane di Segale, Land Ricottine. mere..
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stabil vægt
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