Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2022
|
93,6 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 13,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 oktober 2022:
|
1288 kcal
|
Fedt: 71,12g | Prot.: 59,37g | Kulhyd.: 100,94g.
Morgenmad: Активия Йогурт Натуральный, Творог 9%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Я Люблю Готовить Майонез Московский Домашний 55%, Ваша Ферма Сыр Адыгейский, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Campina Сливки Порционные, Белорусское Масло Сливочное, Рот Фронт Карамель Цитрусовая Фантазия, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Доширак Лапша со Вкусом Курицы с Перцем, Aroy-D Кокосовое Масло. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|