Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2022
|
81,9 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 oktober 2022:
|
1890 kcal
|
Fedt: 61,93g | Prot.: 70,14g | Kulhyd.: 255,23g.
Frokost: Sauce Tomate, Tomates, Lentilles Cuites, Carrefour Pois Chiches, Picard Soupe Courge Butternut Patate Douce Carotte, Baguette. Aftensmad: Kara Crème de Coco, Mayonnaise, Ketchup, Bonduelle Steak Vegetal le Classique, Carrefour Pain Hot Dog. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
au2cazanave's Vægt Historie
|