|
😄🤩😆😁👌
|
95 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 35 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 oktober 2022:
|
1727 kcal
|
Fedt: 44,80g | Prot.: 51,48g | Kulhyd.: 292,56g.
Morgenmad: Lemon Juice, Coffee, Tea with Milk and Sugar. Frokost: Green String Beans with Onions, White Rice, Baingan Bharta, Phulka. Aftensmad: Indian Flatbread Naan. mere..
|
Taber 1,3 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
MuzammilAhmed's Vægt Historie
|