Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2022
|
87,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 oktober 2022:
|
565 kcal
|
Fedt: 22,80g | Prot.: 51,52g | Kulhyd.: 39,55g.
Morgenmad: AH Bosui, Tomaten, Hardgekookt Ei. Frokost: Kaneel, Appel. Aftensmad: Fair Trade Teriyaki Woksaus, Gebakken of Geroosterde Zalm, Tomaten, Komkommer, Gebakken of Geroosterde Zalm. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vandiknaarfit's Vægt Historie
|