Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2022
|
56,2 kg
Indtil videre tabt: 16,3 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 oktober 2022:
|
955 kcal
|
Fedt: 47,86g | Prot.: 50,81g | Kulhyd.: 84,77g.
Morgenmad: Жареное Яйцо, Pinar Сыр Творожный Labne, Сыр Гауда, Хлеб с Отрубями, Квашеная Капуста, Мистер Хе Морковча, Соленые Огурцы с Укропом. Aftensmad: Kaija Лосось Натуральный, Соленые Огурцы с Укропом, Квашеная Капуста, Мистер Хе Морковча, Хлеб с Отрубями. Snacks/Andet: Ironman Protein Bar Chocolate, Ritter Sport Шоколад с Марципаном. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|