Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2022
|
89,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 oktober 2022:
|
1302 kcal
|
Fedt: 45,40g | Prot.: 49,35g | Kulhyd.: 172,09g.
Morgenmad: D'Gari Gelatina de Agua, Arroz Blanco Cocido, Torta de Milanesa. Frokost: Verde Valle Arroz Blanco , Maruchan Yakisoba Carne de Res, Zacahuil. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
reyeshugo's Vægt Historie
|