Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 oktober 2022
|
93,5 kg
Indtil videre tabt: 41,5 kg.
Stadig tilbage: 23,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2022:
|
1324 kcal
|
Fedt: 31,41g | Prot.: 72,04g | Kulhyd.: 188,92g.
Morgenmad: Rich Яблочный Сок, Американо, Вареное Яйцо. Frokost: Американо, Яблоко. Aftensmad: Ржаной Хлеб, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Ржаной Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Лапша. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
margo1320's Vægt Historie
|