Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 oktober 2022
|
76,4 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2022:
|
1228 kcal
|
Fedt: 38,97g | Prot.: 102,49g | Kulhyd.: 114,81g.
Morgenmad: Kiwi, Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó, Vigor Requeijão Cremoso Light, Tirolez Queijo Mussarela Light Zero Lactose, Wickbold do Forno Pão Integral . Frokost: Carioca Feijão Cozido, Músculo Bovino Cozido, Arroz Branco (Cozido). mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Estefanicarvalho's Vægt Historie
|