Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 oktober 2022
|
67,7 kg
Indtil videre tabt: 20,3 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2022:
|
1002 kcal
|
Fedt: 57,08g | Prot.: 80,95g | Kulhyd.: 33,75g.
Morgenmad: Сырники пп, Дары Природы Фундук . Frokost: FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant, Яйцо, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|