Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 oktober 2022
|
46,7 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2022:
|
1137 kcal
|
Fedt: 43,74g | Prot.: 42,30g | Kulhyd.: 144,23g.
Morgenmad: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Батон, Кофе с Молоком. Frokost: Жареная Курица, Макароны Отварные. Aftensmad: Торт Наполеон. Snacks/Andet: Красные Яблоки, O'Zera Шоколад с Манго, O'Zera Молочный Шоколад с Мягкой Карамельной Начинкой. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|