Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 oktober 2022
|
105,8 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2022:
|
1501 kcal
|
Fedt: 68,12g | Prot.: 67,30g | Kulhyd.: 145,90g.
Frokost: McDonald's Mcflurry Saveur Chocolat Oreo, Fanta Fanta Zero, McDonald's Deluxe Potatoes (Grande), McDonald's Blue Cheese & Bacon 1 Viande . Aftensmad: Chêne d'Argent Chèvre Frais, Blanc de Poulet, Aile de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée) . mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Carammely's Vægt Historie
|