Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 oktober 2022
|
68,1 kg
Indtil videre tabt: 13,5 kg.
Stadig tilbage: 16,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2022:
|
774 kcal
|
Fedt: 19,52g | Prot.: 47,69g | Kulhyd.: 106,30g.
Morgenmad: Pears, Milk (Nonfat). Frokost: Milk (Nonfat), Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Aftensmad: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
drshellking's Vægt Historie
|