abodnaryuk1995's Dagbog, 06 okt 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 oktober 2022
89 kg Indtil videre tabt: 1 kg.    Stadig tilbage: 21 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 oktober 2022:
1493 kcal Fedt: 67,07g | Prot.: 20,23g | Kulhyd.: 211,98g.   Morgenmad: Виноград, Яблоко. Frokost: Nestle Maxibon Страчателла. Aftensmad: Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Коломенское Батон Нарезной. Snacks/Andet: Коломенское Батон Нарезной. mere..
2140 kcal Motion: Hvile - 13 timer, Sove - 11 timer. mere..
Tager 0,0 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


abodnaryuk1995's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.