Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 oktober 2022
|
67,6 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 12,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 oktober 2022:
|
1046 kcal
|
Fedt: 31,22g | Prot.: 59,81g | Kulhyd.: 134,07g.
Morgenmad: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Pisang, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Frokost: Tempe Orek, Ikan Tongkol Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih. Snacks/Andet: Milna Biskuit Bayi. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Winnyrohandi's Vægt Historie
|