Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 oktober 2022
|
47,4 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 oktober 2022:
|
1000 kcal
|
Fedt: 31,93g | Prot.: 52,96g | Kulhyd.: 125,07g.
Morgenmad: Alpro Миндальное Молоко, Кофе. Frokost: Smart Formula Протеиновый Батончик Клубничный в Молочном Шоколаде. Aftensmad: Частная Галерея Валлонские Вафли со Сливочной Карамелью в Шоколаде, Спартак Печенье Мария, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Гранола, Капуста, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Высший Вкус Колбаса Пшеничная Постная "Утро". mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nastianev's Vægt Historie
|