Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 oktober 2022
|
64,3 kg
Indtil videre tabt: 63,7 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 oktober 2022:
|
1139 kcal
|
Fedt: 28,87g | Prot.: 74,20g | Kulhyd.: 146,35g.
Morgenmad: Käsekuchen. Frokost: Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt, Weintrauben. Aftensmad: Gemischter Salat mit Dressing, Be Light Mozarella, Deluxe Hirschmedaillons. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|