Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 oktober 2022
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58,4 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 07 oktober 2022:
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824 kcal
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Fedt: 28,77g | Prot.: 34,95g | Kulhyd.: 108,20g.
Morgenmad: Granix Galletitas sin Sal, CasanCrem CasanCrem Light, Arlistán Café Instantáneo Suave, Leche Descremada. Frokost: La Paulina Queso Reggianito, El Noble Empanada de Pollo. Aftensmad: Menoyo Aceto Balsámico Reducción Más Cremoso , Naranjas, Uvas Pasas (sin Semillas), Almendras. Snacks/Andet: Crowie Barra de Arroz Chocolate, Dia Yogur Descremado Batido, Ser Postre Chocolate. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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monica037's Vægt Historie
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