Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 oktober 2022
|
57 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 oktober 2022:
|
1018 kcal
|
Fedt: 54,35g | Prot.: 54,61g | Kulhyd.: 75,14g.
Morgenmad: Teh Hijau, Telur Orak-Arik, Nasi Goreng. Frokost: Daging Sapi, Rawon. Aftensmad: Red Velvet Cake. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|