Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 oktober 2022
|
82,2 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 11,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 oktober 2022:
|
2344 kcal
|
Fedt: 110,92g | Prot.: 69,46g | Kulhyd.: 257,67g.
Frokost: Turini Sauce Napolitaine, Lustucru Gnocchi aux Pommes de Terre. Aftensmad: Mayonnaise, McDonald's Frites (Grande), Burger King Steakhouse Burger. Snacks/Andet: Amandes. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
au2cazanave's Vægt Historie
|