Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 oktober 2022
|
80,4 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 25,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 oktober 2022:
|
1708 kcal
|
Fedt: 101,07g | Prot.: 43,73g | Kulhyd.: 162,91g.
Før-morgenmad: Ritz Fresh Stacks, Skippy Creamy Peanut Butter. Morgenmad: Whole Milk. Formiddagsmad: Heavy Cream. Frokost: Cheese Sandwich, The Fresh Market Cream of Broccoli Soup. Eftermiddagsmad: C&H Granulated White Pure Cane Sugar. Før aftensmad: Chick-fil-A Sweetened Iced Tea (Medium). Efter aftensmad: Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Popcorn. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
bpickering58's Vægt Historie
|