Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 oktober 2022
|
86,7 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 oktober 2022:
|
887 kcal
|
Fedt: 22,27g | Prot.: 36,58g | Kulhyd.: 134,35g.
Morgenmad: ВкусВилл Желе Смородиновое, Сметана , Оладьи на Кефире. Frokost: Оладьи на Кефире, Мясновъ Венигрет. Aftensmad: Черкизово Мясной Орех из Куриных Грудок, Оладьи на Кефире. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stasy1505's Vægt Historie
|