Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 oktober 2022
|
101,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 16,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 oktober 2022:
|
2030 kcal
|
Fedt: 91,79g | Prot.: 105,24g | Kulhyd.: 188,69g.
Morgenmad: Первый Вкус Молоко 2,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Ого Каша Овсяная с Абрикосом и Черносливом. Frokost: Eat Me Эклер, Ростик'c - KFC Сандерс Баскет, Бургер Кинг Луковые Кольца (6). mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Valerdos_Mgn's Vægt Historie
|