|
80.05. Стоп!!! Хватит уже!!! Соберись и возьми себя в руки, ты знаешь как и умеешь и можешь! Плюнь на нервы и успокойся!!!
|
80 kg
Indtil videre tabt: 31,8 kg.
Stadig tilbage: 16,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 oktober 2022:
|
2159 kcal
|
Fedt: 95,26g | Prot.: 123,77g | Kulhyd.: 200,74g.
Morgenmad: Вода, из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Соль, Геркулес Монастырский, Перекресток Яйцо Куриное, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Плати Меньше Живи Лучше Сахар. Frokost: Big Bon Big Bon Курица Сальса, Круглое Лето Мексиканская Смесь, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. Aftensmad: Pomegranate, Круглое Лето Мексиканская Смесь, Барская Кухня Десерт Творожный Сладкий "Творожок" со Вкусом Вишни 15%, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. mere..
|
Tager 9,8 kg om Ugen
|