Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 oktober 2022
|
54,2 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 oktober 2022:
|
2138 kcal
|
Fedt: 108,18g | Prot.: 56,98g | Kulhyd.: 247,55g.
Morgenmad: Smart Cafe Авокадо, Поджаренный Хлеб, Помидоры, Яичница, Сливочное Масло. Frokost: Виноград, Великоросс Рыба Жареная с Картофельным Пюре . Aftensmad: Виноград, Банан, Колбаса Докторская, Flint Grenki Ржаные Томат Спайси. Snacks/Andet: Рот Фронт Конфеты Маска, Чай, Пятерочка Груша Сезонная . mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alisa.dobraya's Vægt Historie
|