Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 oktober 2022
|
56,8 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 oktober 2022:
|
445 kcal
|
Fedt: 19,90g | Prot.: 34,89g | Kulhyd.: 32,76g.
Morgenmad: Желтый Сладкий Перец, Жареное Яйцо, Лаваш, Новая Деревня Сметана 20%, Зеленый Лук, Савушкин Продукт Творог 5%. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fitosvinka's Vægt Historie
|