Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 oktober 2014
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77,7 kg
Indtil videre tabt: 14,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 17 oktober 2014:
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1351 kcal
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Fedt: 44,06g | Prot.: 65,39g | Kulhyd.: 169,09g.
Morgenmad: Harry Balance Toast, Bresso Leichtgenuss, Line Käse-Aufschnitt, Gut & Günstig Kasseler Scheiben, Kaffee mit Milch. Frokost: Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer, Хлебный Дом Пряники Шоколадные, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild, My Muesli Superfruit-Müsli. Aftensmad: Albona Blueberry Muffins, Cappuccino, Putensandwiches mit Aufstrich. Snacks/Andet: Ja! Feine Eierplätzchen, Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer, Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer, Ja! Feine Eierplätzchen. mere..
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stabil vægt
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