Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 oktober 2022
|
59 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 oktober 2022:
|
1022 kcal
|
Fedt: 48,60g | Prot.: 26,50g | Kulhyd.: 113,70g.
Frokost: AH Kruidenboter Stokbrood. Aftensmad: Freasy Orecchiette met Pesto. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|