Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 oktober 2022
|
50,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 oktober 2022:
|
1432 kcal
|
Fedt: 65,65g | Prot.: 70,10g | Kulhyd.: 136,49g.
Morgenmad: Б.Ю. Александров Нуга Глазированная в Молочном Шоколаде, Редис, Глобус Лаваш Армянский Тонкий Премиум, Куриная Грудка Отварная, Авокадо Авокадо. Frokost: Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Макароны Chifferi Rigati. Snacks/Andet: Milka Choco Cookie, Пятерочка Яблоко Сезонное , Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Корица. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|