Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 oktober 2022
|
77,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 oktober 2022:
|
1579 kcal
|
Fedt: 40,41g | Prot.: 149,24g | Kulhyd.: 165,28g.
Morgenmad: Herbalife Formula 1 Vanilj, Morötter, Herbalife Personligt Proteinpulver. Frokost: Groddar, Apetina Fetaost 3%, Herbalife Personligt Proteinpulver, Herbalife Formula 1 Vanilj, Morötter. Aftensmad: Tyngre Grötmix Kanelbulle, Pandy Sura Vikter. Snacks/Andet: Garant Riskakor Gräddfil & Lök, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Pro!Brands Protein Big Bite Birthday Cake. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Hel.boh.inspo's Vægt Historie
|