Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 oktober 2022
|
86,6 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 16,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 oktober 2022:
|
1153 kcal
|
Fedt: 39,58g | Prot.: 46,50g | Kulhyd.: 113,83g.
Morgenmad: Авокадо Авокадо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пит-Продукт Фуэт Экстра , Белый Хлеб. Frokost: Картофель Тушеный с Мясом. Aftensmad: Фанагория Вино Красное Полусладкое. Snacks/Andet: Голден Яблоко . mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|