Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 oktober 2022
|
87,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 oktober 2022:
|
1487 kcal
|
Fedt: 37,28g | Prot.: 128,99g | Kulhyd.: 170,71g.
Morgenmad: Abu Auf Protien Bar Gojiberry & Coconut, صدر دجاج مسلوق صدر دجاج مسلوق, بطاطس مسلوقه بطاطس مسلوقه, Flaminco Peanut Puffs, Zero Protein Puffs Honey Bbq, بيض بيض مسلوق , حلواني الصعيدي سودانية. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Abdelghany007's Vægt Historie
|