Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 oktober 2022
|
59 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 oktober 2022:
|
966 kcal
|
Fedt: 48,38g | Prot.: 53,57g | Kulhyd.: 75,41g.
Morgenmad: Bombbar Protein Cookie Currant-Blueberry, Ряба Майонез Провансаль, Schogetten Trilogia Noisettes, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Frokost: Schogetten Trilogia Noisettes, Ёбатон Черешня, Хлеб, Борщ с Говядиной. Snacks/Andet: Snickers Minis, Konfesta Конфеты с Кокосовым Кремом. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anuta_rogozina's Vægt Historie
|