Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 oktober 2022
|
59,4 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 oktober 2022:
|
984 kcal
|
Fedt: 20,44g | Prot.: 83,00g | Kulhyd.: 119,33g.
Morgenmad: Pan de Salvado. Frokost: SanCor Queso Porsalut Light, Tortilla de Trigo Entero. Aftensmad: Arroz Yamani, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Calabaza Cocinada. mere..
|
Taber 2,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|