Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 oktober 2022
|
56,6 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 oktober 2022:
|
816 kcal
|
Fedt: 38,55g | Prot.: 37,44g | Kulhyd.: 80,26g.
Morgenmad: Şekersiz Çay, Sucuklu Yumurta, Doğal Peynir, Zeytin, Lio Çizik Yeşil Zeytin. Frokost: Ma Sante Çikolatalı Pasta, Şekersiz Çay, Soda, Kuru Pasta. Aftensmad: Domatesli Makarna, Kepekli Ekmek, Mercimek Çorbası, Tavuk Köfte. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cerenarslant's Vægt Historie
|