Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 oktober 2022
|
65 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 oktober 2022:
|
861 kcal
|
Fedt: 30,97g | Prot.: 39,81g | Kulhyd.: 97,09g.
Morgenmad: Tahu Goreng, Ikan, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andet: Ceker, Roma Malkist Coklat, Kue, Happytos Tortilla Chips. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gelpoetry's Vægt Historie
|