Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2019
|
65 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2019:
|
573 kcal
|
Fedt: 13,90g | Prot.: 35,75g | Kulhyd.: 76,29g.
Morgenmad: Pisang, Energen Energen, Quaker Oat. Frokost: Nasi Merah, Bakso Ayam. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gelpoetry's Vægt Historie
|