Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 oktober 2022
|
55,4 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 oktober 2022:
|
1808 kcal
|
Fedt: 55,81g | Prot.: 108,25g | Kulhyd.: 234,25g.
Morgenmad: Plum, Cappuccino, Cream Nuvo Творог 5%, Russian Low Carb Charlotte Cake. Frokost: Соседи Рис Отварной с Овощами, Петруха Мякоть Бедра Запечённая . Aftensmad: John Dory Дорадо, Gusto Овощи. Snacks/Andet: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Egg White, Russian Chicken Pastrami, Apple, Avocados, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Кудесница Мука Овсяная. mere..
|
Taber 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tanyaivaniuk's Vægt Historie
|