Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 oktober 2014
|
88,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 23,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 oktober 2014:
|
1630 kcal
|
Fedt: 56,13g | Prot.: 97,94g | Kulhyd.: 193,09g.
Aftensmad: Окей Виноград, Алые Паруса Салат Нежность, Котлета Говяжья, Морковь, Лук, Куриные Грудки, Гречка. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|