Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 oktober 2022
|
64 kg
Indtil videre tabt: 15 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 oktober 2022:
|
946 kcal
|
Fedt: 26,17g | Prot.: 42,12g | Kulhyd.: 134,83g.
Frokost: Weizenbrötchen, Türkische Linsensuppe. Aftensmad: Gepa Grand Chocolat Mandel Orange, Domino's Las Vega. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|