Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 oktober 2022
|
95,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 oktober 2022:
|
1763 kcal
|
Fedt: 58,81g | Prot.: 246,19g | Kulhyd.: 21,91g.
Morgenmad: Яблоко Зеленое, Білоцерківський Творог 5%. Frokost: Говядина Постная, Льняное Масло, Куриное Филе, Словяночка Сметана 15%. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|