Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 oktober 2022
|
64 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 oktober 2022:
|
2472 kcal
|
Fedt: 138,52g | Prot.: 192,66g | Kulhyd.: 101,82g.
Frokost: Mittagessen. Aftensmad: Rinderhackfleisch. mere..
|
Tager 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
carbo_holic's Vægt Historie
|