Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 oktober 2022
|
81,8 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 oktober 2022:
|
1889 kcal
|
Fedt: 74,96g | Prot.: 94,37g | Kulhyd.: 208,80g.
Frokost: Rocamadour, Auchan Pain de Mie 7 Céréales Grandes Tranches, Ketchup, Haricots Verts, Auchan Steak Haché Charolais . Aftensmad: Melon, U Pomme sans Sucres Ajoutés, Auchan Banane, Oranges, St Mamet Poires Williams, Carrefour Pop Corn Salé, Lustucru Tortilla Omelette à la Pomme de Terre. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
au2cazanave's Vægt Historie
|