Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 oktober 2014
|
99 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 oktober 2014:
|
1327 kcal
|
Fedt: 79,98g | Prot.: 57,46g | Kulhyd.: 93,91g.
Morgenmad: Brunch Feine Kräuter, Kff Peperonisalami, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Grafschafter Knäckebrot, Lätta Halbfettmargarine. Aftensmad: Pick Original Ungarische Paprika Kolbász Paare, Rindergulasch, Wiltmann Peperoni Salami, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Lätta Halbfettmargarine, Grafschafter Knäckebrot. Snacks/Andet: Mandarine, Orangen, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
abnehmsuse102's Vægt Historie
|