Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 oktober 2022
|
87,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 oktober 2022:
|
2305 kcal
|
Fedt: 70,51g | Prot.: 95,82g | Kulhyd.: 336,57g.
Morgenmad: Виноград, Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Сахар. Frokost: Банан, Хурма, Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубничный, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Жулай Роман's Vægt Historie
|